СПЕЦІАЛЬНА ПРОПОЗИЦІЯ: Перше заняття -50% для нових клієнтів!
Зміцніть своє тіло, покращіть гнучкість та знайдіть внутрішню гармонію разом з wenthrosik. Наші професійні інструктори допоможуть вам розкрити потенціал вашого тіла у безпечному та комфортному середовищі.
Перетворіть своє тіло на джерело сили та енергії
wenthrosik – це сучасний центр йоги, де традиційні практики поєднуються з інноваційними підходами для досягнення максимальних результатів у зміцненні всього тіла.
Ми створили простір, де кожен може розвинути фізичну силу, витривалість та гнучкість у комфортній атмосфері підтримки. Наші інструктори – сертифіковані фахівці з багаторічним досвідом, які розробляють програми тренувань з урахуванням індивідуальних особливостей кожного учня.
5+ років досвіду
1000+ задоволених клієнтів
Інноваційні методики
Ми пропонуємо різноманітні програми, спрямовані на розвиток сили, гнучкості та витривалості. Кожне заняття розроблене для досягнення максимальних результатів у зміцненні м'язів та загального тонусу тіла.
Інтенсивні заняття, спрямовані на розвиток м'язової сили та витривалості. Ідеально підходить для тих, хто хоче зміцнити м'язовий корсет та підвищити тонус всього тіла.
Комплекс вправ для розвитку функціональної сили та спритності. Заняття спрямовані на покращення роботи всіх груп м'язів та підвищення загальної фізичної форми.
Індивідуальний підхід з урахуванням ваших цілей та можливостей. Розробка персональної програми для ефективного зміцнення тіла та досягнення конкретних результатів.
Енергійні групові тренування в дружній атмосфері. Мотивуюче середовище для ефективного зміцнення тіла та підвищення фізичної витривалості в компанії однодумців.
wenthrosik – це місце, де класичні принципи йоги поєднуються з сучасним підходом до зміцнення тіла. Ми створили оптимальне середовище для досягнення ваших цілей у фізичному розвитку.
Наші тренери – висококваліфіковані фахівці з міжнародними сертифікатами та великим досвідом у розробці програм для зміцнення м'язів.
Ми адаптуємо програми тренувань під ваші особливості, щоб забезпечити максимальну ефективність та безпеку під час занять.
Наші методики спрямовані на швидке досягнення результатів у зміцненні тіла, підвищенні витривалості та розвитку м'язового тонусу.
Ми пропонуємо різноманітні пакети послуг та гнучку систему абонементів, щоб йога була доступною для всіх, хто дбає про своє здоров'я.
задоволених клієнтів
професійних інструкторів
видів тренувань
років досвіду
Тисячі людей уже відчули на собі позитивний вплив наших програм на зміцнення тіла та покращення загального самопочуття.
Після трьох місяців занять у wenthrosik я відчуваю себе набагато сильнішою. М'язи спини та пресу значно зміцнилися, а загальний тонус тіла помітно підвищився. Інструктори дуже уважні та професійні.
Клієнт з 2023 року
wenthrosik – це ідеальне місце для тих, хто хоче не просто розтягнутися, а серйозно зміцнити м'язи. Функціональна йога допомогла мені значно покращити фізичну форму та додала впевненості у собі.
Клієнт з 2022 року
Персональні тренування в wenthrosik перевершили всі мої очікування. Інструктор розробив програму з урахуванням моїх цілей, і вже за два місяці я помітила значне зміцнення м'язів та покращення постави.
Клієнт з 2024 року
Як спортсмен-аматор, я шукав спосіб покращити свою гнучкість та зміцнити м'язи-стабілізатори. Силова йога в wenthrosik виявилася ідеальним рішенням! Вже за кілька тижнів я відчув значний прогрес у своїх спортивних результатах.
Клієнт з 2023 року
Ми пропонуємо гнучкий графік занять, щоб кожен міг знайти час для роботи над своїм тілом незалежно від зайнятості.
| Час | Понеділок | Вівторок | Середа | Четвер | П'ятниця | Субота | Неділя |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 - 8:30 | Силова йога | Функціональна йога | Силова йога | Функціональна йога | Силова йога | - | - |
| 9:00 - 10:30 | Групове заняття | Персональні тренування | Групове заняття | Персональні тренування | Групове заняття | Силова йога | Функціональна йога |
| 12:00 - 13:30 | Персональні тренування | Групове заняття | Персональні тренування | Групове заняття | Персональні тренування | Групове заняття | Групове заняття |
| 16:00 - 17:30 | Функціональна йога | Силова йога | Функціональна йога | Силова йога | Функціональна йога | Персональні тренування | - |
| 18:00 - 19:30 | Силова йога | Функціональна йога | Групове заняття | Силова йога | Функціональна йога | - | - |
| 19:30 - 21:00 | Групове заняття | Групове заняття | Силова йога | Групове заняття | Групове заняття | - | - |
* Розклад може змінюватися, перевіряйте актуальну інформацію у адміністратора
Записатися на заняття →Навіть 10 хвилин щоденної практики здатні значно зміцнити ваші м'язи. Сконцентруйтеся на глибоких м'язах спини, пресу та стегон. Стоячи у черзі або чекаючи ліфт, напружте м'язи центру тіла на 10 секунд, потім розслабтеся. Повторіть 10 разів. Ця проста вправа допоможе зміцнити м'язовий корсет без спеціального обладнання.
"Сила приходить не від фізичних можливостей, а від незламної волі" — Махатма Ганді
Ми пропонуємо найкращі умови для зміцнення вашого тіла. Порівняйте наші переваги з іншими студіями.
| Особливості | wenthrosik | Звичайні студії |
|---|---|---|
| Індивідуальний підхід |
Розробка програми під кожного клієнта
|
Стандартні програми для всіх
|
| Кваліфікація інструкторів |
Міжнародні сертифікати, регулярне підвищення кваліфікації
|
Базові сертифікати
|
| Фокус на зміцнення м'язів |
Спеціалізовані програми для розвитку сили та витривалості
|
Загальні програми без спеціалізації
|
| Моніторинг прогресу |
Регулярна оцінка результатів та коригування програми
|
Відсутній або мінімальний
|
| Розмір груп |
Малі групи до 8 осіб, увага до кожного
|
Великі групи від 15 осіб
|
| Додаткові консультації |
Безкоштовні консультації з харчування та способу життя
|
Відсутні або платні
|
Готові почати свій шлях до сильного та здорового тіла? Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами, щоб обговорити деталі та підібрати оптимальну програму тренувань.
м. Київ